便秘と片頭痛に悩む妊婦の愚痴日記

便秘と片頭痛に悩む妊婦の私の愚痴を書いてます。

むずむず病の原因はドパミン?

あるサイトを見ていたらむずむず病の原因はドパミンという脳の神経物質が関係しているとか。
参考にしてもらったサイトはこちら
http://xn--98ja6ib0651bbjcg5do4i4ym0n6bttu070a37d.com/


ドパミンという脳の神経物質が乱れるかららしいんだけど。
乱れるとパーキンソン病にもなるんだってさ。
怖いやね。


その乱れの原因が鉄分不足っていうから、こりゃ主婦の私には当てはまっちゃうわけだ。
常に貧血気味だし、生理の時なんて、生理痛も酷けりゃ、血の気がひくような辛さもあるわけだから。


で、むずむず病を放置しておくと、うつ病になったり、もっといろいろな病気になったりするっていうからどんどん怖くなってきちゃってさ。


TVのためしてガッテンで紹介された人は、外に出ることすらできなくなったとか。


早めに鉄分サプリ飲んで治さないとな。

便秘がひどい

最近便秘がひどくなってきました。
お腹が張ってしまいます。。。


赤ちゃんが産まれようとしているのに。
このままでは赤ちゃんも便秘になってしまうんではないかと心配しています。


ちなみに、お母さんの便秘は赤ちゃんの便秘としてうつることはないようです。
このサイトで調べました。


新生児赤ちゃん便秘.com


重要なのは、お母さんのおっぱいの質らしいです。
そもそも自分も便秘なので、おっぱいの質を整えつつ、自分の便秘も解消しなくてはいけないですね。
自分の体調管理ができずに、赤ちゃんを育てられるか!!


頑張ります!!!

片頭痛と偏頭痛

後一カ月で予定日になりました。
張り止めを飲んでいるのですが、夜も飲むのですが、真夜中に飲むと、その後眠れないことが多く、携帯を見て朝を迎えることが多々あります。


そうすると、片頭痛になるわけです。
寝不足ですかね。


ちなみに片頭痛と偏頭痛って違うのか気になったことありませんか?
私はとても気になったので調べました。


片頭痛と偏頭痛って症状はほとんど同じで使い分けることもほとんど意味無いようです。
どっちでもいいみたいです。
医学的には片頭痛で統一されているらしく、ただ広辞苑では偏頭痛って書いてあるようなので、どっちでもいいか。という結論になりました!笑


ちなみに緊張型頭痛やストレートネックでの頭痛って片頭痛じゃないって知ってました?
私は最近知りました。


片頭痛って言ってたのが実は違ったりして…


ストレートネックでの頭痛で検索してもあまり引っかからないけど、デパートのマッサージ屋さんとか接骨院とか整骨院とかには結構書いてあるんですけどね。


早く治したいな。
というか後一カ月、怖いな。