便秘と片頭痛に悩む妊婦の愚痴日記

便秘と片頭痛に悩む妊婦の私の愚痴を書いてます。

昨日は切れ痔になりました

後一カ月ちょっとで2人目が産まれる予定です!!


最近便秘気味だなぁと感じ、便秘でおなかが張っちゃうと、切迫早産になりかねないので娘が寝てからトイレに引きこもりました。


2日出ておらず今日を逃したら3日まるまる出ていないことになってしまう!と思って。


毎日牛乳やヨーグルト、ゴボウは食べてるんですよ!
おならがプップなってるんですよ。
でも、物は出ないんです。。。


で、引きこもって30分。
踏ん張りました!!
踏ん張っちゃいけなんですが、踏ん張って破水したらどうしよう。。って心配になりながら。


そしたら出ましたよ。


大きな固い芋うんちが。


詰まるんじゃないかというぐらい大きな。


そしてその後下痢でした。(たぶん鉄剤を飲んでいるからかな。)


それだけ固かったので、お尻が切れて血が出ました。鮮血です。


しばらくお尻がひりひりして眠れない妊婦でした。。

便秘に悩む主婦の始まり

私は便秘に悩んでいます!
子供のころは便秘なんて言葉は知らないくらい快便だったのに。
便秘が始まったのは、生理が始まってからかな。
やっぱりホルモンバランスの影響なのだあろうか。


1週間出ないなんてザラ。
時には下剤に頼ったりしたけど。
基本自力で治すように頑張ったりした。
牛乳やヨーグルトの乳製品を食べてみたり、ゴボウや芋などの食物繊維を食べてみたり。
でも。結果は変わらず。


ちなみにうちの旦那は昔からお腹が弱かったらしく。下痢に悩まされていたとか。
今は毎日出て快便らしい。


やっぱり体質なのか。。。


と思ったら、ついこの前、お父さんに便秘の話をしたら、毎日下剤を飲んでいるほどの便秘症らしい…(体に悪いよ。とは伝えましたよ!)


これって。遺伝???


でも女性が便秘になりやすいっていうのは本当みたいだし。
遺伝もあるのであれば、私は強烈だな!と思いましたよ。